1 Rue Philippe Desportes, au 1er étage, 28000 Chartres
07 82 08 50 86 lumiereeclairee.hypnotherapie@gmail.com
« Je m’appelle Alexis Trochu, hypnothérapeute et fondateur du cabinet LUMIÈRE ÉCLAIRÉE à Chartres. Je suis certifié Maître Praticien en hypnose ericksonienne, formé par l’ICFHE, une école reconnue pour la qualité de son enseignement et la clarté de sa pédagogie. Cette formation solide m’a permis de développer une pratique structurée, respectueuse et réellement tournée vers l’humain.
Si vous cherchez un hypnothérapeute aujourd’hui, c’est peut-être parce qu’un poids s’installe, qu’une émotion prend trop de place, qu’une habitude vous limite ou que quelque chose en vous demande simplement à évoluer. Il n’est pas nécessaire d’avoir tout compris ni de savoir par où commencer : mon rôle est de vous aider à démêler ce que vous vivez, avec simplicité et progressivité.
Mon approche part d’une idée essentielle : chacun possède en lui une part lumineuse, parfois affaiblie par les épreuves, mais jamais disparue. L’hypnose permet d’agir en profondeur pour relâcher les tensions, transformer les blocages, alléger le mental et réouvrir des possibilités concrètes dans la vie de tous les jours.
Je vous accompagne notamment pour l’anxiété, les émotions difficiles, la gestion du stress, le sommeil, la confiance en soi, la surcharge mentale, la perte de poids, l’arrêt du tabac, l’hypersensibilité, les schémas répétitifs, la perte d’élan, les transitions de vie, le deuil aussi, ou ce sentiment de tourner en rond sans raison apparente.
Chaque séance se déroule dans un cadre calme, bienveillant et sans jugement. Je prends le temps de comprendre ce que vous traversez pour avancer au bon rythme, avec une écoute réelle et une méthode adaptée à votre situation.
À travers LUMIÈRE ÉCLAIRÉE, j’ai choisi d’offrir un accompagnement simple, humain et profondément ancré dans le concret. Si vous souhaitez aller mieux, retrouver de l’espace en vous ou amorcer un nouveau chapitre, je serai heureux de marcher à vos côtés sur ce chemin. »